Forfatter
Det har begynt å bli en førjulstradisjon at Nasjonalt kompetansenettverk for psykisk helsearbeid (NAPHA) inviterer ansatte i Rask psykisk helsehjelp (RPH) til samling i Oslo. Samlingen , den tolvte i rekken, gikk av stabelen 1.- 3. desember på Clarion Hotel The Hub.
Første dag var satt av til samling for ansatte i RPH som deltar i det nasjonale tilbudet om digitale veiledningsgrupper. Dette er en ordning hvor ansatte tilbys gratis veiledning og får anledning til erfaringsutveksling på tvers av kommuner og RPH-team. Hovedtema for dagen var Helse og Arbeid, med hovedvekt på hvordan ivareta seg selv i en hektisk hverdag. Psykolog Arne Repål ønsket velkommen og minnet de noen og åtti veisøkerne som var møtt frem om at de er en del av noe større og at de gjør en jobb som legges merke til, også internasjonalt.
Psykolog Jan Martin Berge. Foto: A. Repål
Så overtok psykolog Jan Martin Berge, dagens hovedforeleser, som under overskriften Mentale muskler i RPH snakket om viktigheten av å ivareta seg selv. Han tok blant annet utgangspunkt i internasjonale størrelser som fagpersonen Gabor Mate og baseballspilleren Lou Gehrig for å illustrer sine poenger. Hvilke personlighetstrekk gjør oss sårbare for stress og hvordan kan vi forebygge dette på best mulig måte? Hva er ditt toleransevindu, og hvordan klare å oppholde seg der. Forsamlingen virket inspirert og ga uttrykk for at de kjente seg igjen i det som ble sagt fra scenen.
Arbeid i grupper
Etter lunsj tok veilederne for de enkelte veiledningsgruppene med seg sine respektive veisøkere til egne grupperom. Her jobbet man videre med hvordan integrere tema jobbmestring på en god måte i RPH-tilbudet, og hvordan ivareta RPH-behandleren i en presset helsetjeneste. Gruppene kom med mange fine innspill. Evaluering av dagen var god, og mange satte særlig pris på muligheten for erfaringsutveksling og ikke minst å kunne møtes fysisk etter et år med veiledning på Teams.
Nasjonale nettverkssamling
Dag 2. og 3. var som vanlig rettet mot alle som jobber i RPH. Ansatte fra 58 team var samlet i salen, og etter en rask presentasjonsrunde var vi i gang. Grunnet en litt forsinket statssekretær startet programmet med en gjennomgang av funn fra den årlige kartleggingsundersøkelsen i RPH. Den ga et bilde av tingenes tilstand, og selv om det er mange utfordringer der ute viste den også at det gjøres mye godt arbeid.
Fra åpningen av konferansens 2. dag. Foto A. Repål
Etter dette innlegget var statssekretær Usman Ahmad Mushtaq, Helse- og omsorgsdepartementet ankommet og snakket om RPH satsingen sett fra departementets ståsted. Han innledet med mange fine ord og en virkelighetsbeskrivelse det var lett å kjenne seg igjen i. Så gjenstår det å se om dette omsettes til handling i årene som kommer. Som kjent er det god dokumentasjon på at RPH er en kostnadseffektiv og god samfunnsøkonomisk innvestering. Statssekretæren trakk også frem viktigheten og nytten av selvhjelpsverktøy og utfordringer knyttet til en kvalitetssikret bruk av KI. Mange har begynt å bruke Chat GPT i forhold til egen helse, men vi har i dag liten kontroll over innhold og effekten av bruk. Det blir spennende å se hvilke tiltak som skal settes i verk her. Å nedsette en arbeidsgruppe for å utrede hva som kan være fornuftige tiltak vil neppe ha noen særlig effekt. Den vil være akterutseilt innen året er omme.
Statssekretæren trakk også frem viktigheten og nytten av selvhjelpsverktøy og utfordringer knyttet til en kvalitetssikret bruk av KI.
Før og etter lunsj var temaet det samme som på veiledersamlingen første dag: Å ta vare på seg selv som helsepersonell i en hektisk hverdag. Av andre tema fra dag 2 og 3 kan nevnes viktigheten av forskning, hvordan drive målbevisst ferdighetstrening, intensiv eksponering, kognitiv atferdsterapi ved lav selvfølelse og rutiner ved selvmordsfare. Et variert program med andre ord. Deltakerne satte tydeligvis pris både på innholdet og ikke minst muligheten for å treffe andre.
Fra festmiddagen. Foto A. Repål
Mellom 2. og 3. dag var det festmiddag. For den gastronomisk interesserte besto menyen av tre retter; laks til forrett, andebryst til hovedrett og is med ingefærbrød til dessert. Før og under middagen var det sang og dans fra scenen til slagere fra 1930 tallet. Ingrid og Petter kalte duoen som sto for underholdningen seg, men det viste seg at Ingrid var erstattet av en annen kvinne uten at det gikk utover sang og timing. Mellom musikkinnslagene og spisingen var det mulighet for å veksle noen ord med gamle kjente og å bli kjent med nye. Middagen, sammen med pauser og lunsj er jo de sosiale treffpunktene i løpet av konferansen som gir anledning til nettverksbygging.
