Trenger kognitiv atferdsterapi en sjel?
Det er juletid. For meg er det først og fremst en tid for undring. Mørket innbyr til det, juleevangeliet likeså. Selv for en ikke-troende fremstår det som en... Read more.
EABCT Marrakech 2013
Beretning om en reise
På takterrassen til et av de mange spisestedene som omkranser markedsplassen Jemaa el Fna i Marrakech, hørte jeg for første gang bønneropene,... Read more.
Evnen til å romme det negative
Den som fortvilet prøver å glemme, ender ofte opp med å huske. Den som ligger urolig i sengen med tanker om at nå må jeg sovne, gjør det sjelden. Og den... Read more.
Terapeuten som forfatter
Når terapeuter setter seg til skrivebordet, kan det være ut fra ulike motiver. På skrivesamlingen i Eremo var det flere av deltakerne som skrev fordi de ønsket... Read more.
Kunsten å mislykkes
Jeg er ikke så opptatt av de som lykkes. Jeg synes det er mer givende å høre om erfaringene til de som har opplevd motgang. Det gjør vi alle, noen i større... Read more.
Åpenhet og undring
Det er i de siste årene kommet flere nye nasjonale retningslinjer for utredning og behandling av psykiske lidelser. Disse anses langt på veg som førende for hvilken... Read more.
Negativ visualisering
Det er tette bånd mellom filosofi og psykologi. De fleste er vel godt kjent med at kognitiv terapi fører sine røtter tilbake til de greske filosofene i antikken.... Read more.
Blankt
Jeg har skrevet denne spalten i noen år nå. Med noen få unntak har det innebåret fire små epistler i året. De første årene begynte jeg å lete etter tema... Read more.
Kan mindre være mer en nok?
Det har i den senere tid vært et økt fokus på den dominerende plassen kognitiv atferdsterapi har fått som behandlingsmetode både her i landet og internasjonalt.... Read more.
Kognitive terapeuter i fri dressur
En fortelling om fag- og fadofryd
Til lyden av bølgene fra Atlanterhavet, som ruller dovent de siste meterne inn mot stranden før de slikker land, sitter Solfrid... Read more.