Kognitive sidesprang

Tilbake i tårnet. Har begynt å kalle det kontrolltårnet, den lille leiligheten i sjette etasje…

Det er vondt å fly vingeløs  – ordtak Mange sliter litt i den mørke årstiden.…

På mine vandringer når jeg er i Bergen hender det at jeg av personlige og…

«Happiness in intelligent people is the rarest thing I know.» Ernest Hemingway, The Garden of…

Vi vet litt om hvor vi kom fra. Det går et spor bakover i tid,…

For en del år siden hadde vi i en periode noe vi kalte Metaforspalten her i…

Vår identitet og vår personlighet er sterkt knyttet til minnet. Den som mister sine minner…

Norge er i World Happiness Report 2017 kåret til verdens lykkeligste land. Happy Planet Index, som i større…

Det er noen år siden jeg tok grunnfag i psykologi ved Universitetet i Bergen. En…

Norsk Forening for Kognitiv Terapi har et bredt utdannelsesprogram. Siste skudd på stammen er utdanningen…

Det er mange av dem, de er av begge kjønn og forskjellige i alder. Det…

Det er juletid. For meg er det først og fremst en tid for undring. Mørket…

Den som fortvilet prøver å glemme, ender ofte opp med å huske. Den som ligger…

Når terapeuter setter seg til skrivebordet, kan det være ut fra ulike motiver. På skrivesamlingen…