Kognitive sidesprang

På mine vandringer når jeg er i Bergen hender det at jeg av personlige og…

«Happiness in intelligent people is the rarest thing I know.» Ernest Hemingway, The Garden of…

Vi vet litt om hvor vi kom fra. Det går et spor bakover i tid,…

For en del år siden hadde vi i en periode noe vi kalte Metaforspalten her i…

Vår identitet og vår personlighet er sterkt knyttet til minnet. Den som mister sine minner…

Norge er i World Happiness Report 2017 kåret til verdens lykkeligste land. Happy Planet Index, som i større…

Det er noen år siden jeg tok grunnfag i psykologi ved Universitetet i Bergen. En…

Norsk Forening for Kognitiv Terapi har et bredt utdannelsesprogram. Siste skudd på stammen er utdanningen…

Det er mange av dem, de er av begge kjønn og forskjellige i alder. Det…

Det er juletid. For meg er det først og fremst en tid for undring. Mørket…

Den som fortvilet prøver å glemme, ender ofte opp med å huske. Den som ligger…

Når terapeuter setter seg til skrivebordet, kan det være ut fra ulike motiver. På skrivesamlingen…

Jeg er ikke så opptatt av de som lykkes. Jeg synes det er mer givende…